【有片】【白蘿蔔肉丸湯】冬天最應該喝的湯就是它,鮮香清甜又開胃,喝了滋補身體去秋燥
【白蘿蔔肉丸湯】冬天最應該喝的湯就是它,鮮香清甜又開胃,喝了滋補身體去秋燥。中醫認為,白蘿蔔可「利五臟、令人白淨肌肉」。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。




因此,常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。「冬吃蘿蔔夏吃姜,一年四季保健康」,蘿蔔很早就被中國人認為是重要的保健食品,在民間有「小人參」之美稱。



醫學家李時珍對蘿蔔也極力推崇,主張每餐必食,他在《本草綱目》中提到:蘿蔔能「大下氣、消谷和中、去邪熱氣」,更稱之為「蔬中最有利者」視頻來源:中國美食匯

0 Views
最熱文章:
  • 永遠的7012啊!Gary驚喜現身錄製《Running Man》!

  • 李依瑾7歲險遭性侵! 罹憂鬱症24年「把身體摳流血」
  • 咘咘光腳碰沙…馬上癟嘴大哭! 修杰楷虧:公主病小孩
  • 別小看這張紙!「進口水果數字」藏玄機 「9」代表…