四種神級蝦仁料理,不要錯過!
四種神級蝦仁料理,不要錯過!蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。




如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀,海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。视频来源:Ytower Cooking channel

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