孕婦能吃茄子嗎?​看過之後看你還敢不敢吃
茄,常稱茄子,吳越人沿用宋代叫法稱為落蘇,廣東人稱為茄瓜或矮瓜,客家人稱之為吊菜,是茄科茄屬一年生草本植物,熱帶為多年生。其結出的果實可食用,顏色多為紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有長條形、圓形、橢圓、梨形等各種。根據品種的不同,食用方法多樣。



【茄子​​的好處】

1、營養學角度

茄子營養是比較豐富

2、中醫角度

茄子性味甘寒。

有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用於腸風下血,熱毒瘡癰,皮膚潰瘍等。

對內痔便血有很好的療效。

3、西醫角度

具有抗氧化功能,可防止細胞癌變。

能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化。

可調節血壓,保護心臟。

可軟化微細血管,防止小血管出血。

對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。

對癌症有一定的抑製作用,對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。




【對於孕婦的好處】

1、抗衰老

2、防止瘀傷

3、保護心血管

4、抗壞血病

5、提高免疫力

6、防治胃癌



資料來源:維基百科,https://kknews.cc

原文網址:https://kknews.cc/baby/4qjno52.html
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